W niektóre dni z chęcią siadamy do różnych zadań. Wówczas robota wręcz pali nam się w rękach. Gorzej, jeśli trafimy na dzień, gdy nie mamy na nic ochoty i nawet do wykonania najprostszych zadań potrzebujemy odpowiedniej motywacji. Gdzie ją znaleźć – jak się najlepiej motywować do działania?
Ważna jest motywacja i… dyscyplina
Motywacja do wszystkich zadań jest w nas a przynajmniej powinna być. Jeśli ją mamy w sobie, wówczas i odchudzanie, i nauka języka czy ukończenie kursu zawodowego nie będzie problemem. Dobrym bodźcem, który dodatkowo motywuje do dalszego działania, jest publiczne złożenie obietnicy – rodzinie, przyjaciołom, kolegom z pracy. Wówczas wywiązywanie się z naszych planów staje się wręcz obsesją, bo przecież obiecaliśmy. Read the rest of this entry »
Motywacja, cele życiowe, jak się motywować? 