Książka, która odmieni Twoje życie!

Kilka tygodni temu miałem przyjemność przeczytać ebooka Nikodema Marszałka pt. “Odrodzenie Feniksa“. Chciałbym zarekomendować tę książkę Tobie, co więcej chciałbym abyś Ty następnie poleciała/polecił tę pozycję swoim znajomym. Odrodzenie Feniksa to najdłużej utrzymujący się bestseller w księgarni internetowej Złote Myśli. Nic w tym dziwnego, ta książka naprawdę zmienia ludzi, otwiera oczy oraz motywuje do działania. Jest to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat życia ludzkiego, na temat tego jak funkcjonuje nasz umysł.

“Jeśli zgadzasz się ze stwierdzeniem, że książka może odmienić życie ludzkie masz rację, co więcej jeśli twierdzisz, że książka nie może odmienić Twojego życia również masz rację“

Tak naprawdę wszystko zależy od tego w jaki sposób o czymś myślimy. Jeśli całe życie myślisz o tym, że jesteś fajtłapą prawdopodobnie tak jest. Jeśli całe życie uważasz siebie za człowieka sukcesu również najprawdopodobniej tak właśnie jest.

Książka pt: “Odrodzenie Feniksa” otwiera nam oczy na wiele spraw, jak tytuł wskazuje pozwala nam się odrodzić i na nowo zacząć działać. Jeśli od dłuższego czasu żyjesz w marazmie, nic w Twoim życiu się nie zmienia, codziennie te same zadania i obowiązki to powinieneś zagłębić się w lekturę. Poznasz skuteczne techniki dzięki, którym zaczniesz na nowo żyć i działać. Kliknij na poniższy obrazek, przeczytaj dokładny opis pozycji, ściągnij darmowy fragment, to nic nie kosztuje. Jestem pewien, że przeczytanie fragmentu książki zachęci Cię do przeczytania całości.

 

Motywacja + działanie

A oto co może zrobić z człowieka motywacja podparta działaniem. Z dużym naciskiem na DZIAŁANIE! Nie oszukujmy się, samo powtarzanie czegoś w myślach czy na głos nic nie daje…

 

Motywacja do działania na motywie Rocky’ego

Jeśli ktoś jeszcze nie widział tego filmu koniecznie powinien to zrobić. Nigdy nie należy się poddawać, nigdy nie należy rezygnować z własnych marzeń. Zawsze trzeba dążyć do realizacji wyznaczonego celu z całych sił, wykorzystywać dostępne środki, uczyć się, zdobywać doświadczenie.

Tylko wytrwałość w dążeniu do celu zapewni Ci sukces. W nawiązaniu do filmu Rocky początkowo odniósł porażkę, ale nie poddał się, ćwiczył, zdobywał doświadczenie, walczył do samego końca i wygrał. Każdy tak może, ale trzeba działać, a nie siedzieć z założonymi rękami i narzekać. Powodzenia w drodze na szczyt!

Rocky – sample

 

Nick Vujicic

Nick Vujicic to człowiek szczęśliwy, energiczny, żyjący pełnią życia. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie fakt, że urodził się on bez rąk i nóg. Żaden lekarz nie potrafił stwierdzić dlaczego tak się stało. Nick od samego początku nie miał łatwego życia, naśmiewano się z niego, nie miał przyjaciół, wszyscy mu mówili, że z powodu tego jaki jest niczego w życiu nie osiągnie… Był czas, że życie nie miało dla niego żadnego sensu, chciał popełnić samobójstwo…

Jednak zdarzyło się coś nieprawdopodobnego, zupełny zwrot akcji. Pewnego razu matka pokazała mu w gazecie artykuł na temat niepełnosprawnego człowieka, który mimo swej niepełnosprawności świetnie radził sobie w życiu. Nick zrozumiał wtedy, że nie jest sam, że są inni ludzie z podobnymi przypadłościami, zaczął inaczej patrzeć na siebie i otaczający go świat. Co więcej zaczął traktować swoją niepełnosprawność nie jako nieszczęście tylko dar. Przestał słuchać opinii ludzi, którzy do tej pory go tylko ograniczali, podważał wszystko co o nim myśleli, zapragnął pokazać, że brak kończyn wcale nie oznacza mniejszych możliwości. Nick zrozumiał, że niepełnosprawność tworzymy sobie sami w swojej głowie.

Każdy z nas miewa w życiu chwile słabości, zwątpienia, braku zapału do pracy czy czegokolwiek innego. Nie działają na nas motywujące cytaty, pocieszania bliskich osób są dla nas bez znaczenia. Zachęcam do spędzenia wtedy kilku chwil z Nickiem, posiada on niesamowitą siłę wewnętrzną, która inspiruje tysiące ludzi na całym świecie. Nick prowadzi seminaria motywacyjne na całym świecie, pomaga wielu osobom zacząć życie na nowo. Przekonuje między innymi, że nie powinniśmy wierzyć w opinie ludzi, którzy mówią do nas zniechęcające rzeczy, którzy nas poniżają. Sami powinniśmy wybierać w co wierzyć a w co nie.

Nick podkreśla, że należy skupiać się na tym co dobrego mamy w sobie, ponieważ myślenie o rzeczach negatywnych wprowadza nas w negatywny stan emocjonalny, który czyni nasze życie bezwartościowym. Kluczem do szczęścia jest złapanie tego co w nas wyjątkowe i na tym właśnie budowanie całej reszty.

 

Jak poprawić sobie samopoczucie? Skuteczna poprawa samooceny.

Wiele razy jest tak, że nic nam się nie chce, nie mamy w ogóle ochoty do działania, zachowujemy się jakbyśmy byli w zaawansowanym stadium depresji. Dzieje się tak najczęściej wtedy gdy znów coś nam nie wychodzi, gdy np. zawiedliśmy kogoś na kim nam zależało. Zamykamy się w sobie, nie wiemy co dalej ze sobą zrobić, najchętniej zapadlibyśmy w zimowy sen.

Zadajmy sobie pytanie, czy naprawdę jesteśmy tacy źli, czy naprawdę do niczego się nie nadajemy? Przypomnijmy sobie co do tej pory osiągnęliśmy w życiu, ilu osobom pomogliśmy, ile dobra uczyniliśmy. Czy to co było kiedyś już się nie liczy, czy liczy się tylko aktualne potknięcie? Nasza samoocena w wyniku chwilowego niepowodzenia może ulec znacznemu osłabieniu. Jest jednak skuteczna metoda aby sobie z tym poradzić…

Należy wypisać swoje dotychczasowe dokonania na kartce!

To nie są żarty, ta metoda naprawdę jest skuteczna. Spróbuj wypisać na kartce papieru 10 rzeczy, które udało Ci się w życiu dokonać. Ktoś może powiedzieć, że w jego życiu nie ma osiągnięć… To nieprawda, każdy ma w życiu osiągnięcia na miarę swoich możliwości. Dla jednych osiągnięciem będzie kolejny milion a dla innych nauczenie się pływać. Ważne jest abyś zastanowił się i wypisał to co do tej pory Twoim zdaniem osiągnąłeś w życiu. Na przykład:

• Ukończyłem szkołę średnią,
• Zdałem prawo jazdy,
• Pomogłem staruszce przejść przez ulicę,
• Postanowiłem wstawać codziennie o godzinie 7 rano,
• Zabrałem/zabrałam rodzinę na wycieczkę,
• Biegam regularnie 3 razy w tygodniu,
• Itd.

Aby uwierzyć w siebie musisz mieć podwyższoną samoocenę, aby mieć podwyższoną samoocenę musisz uświadomić sobie jak wiele w życiu już osiągnąłeś. Przedstawiona metoda w ciągu kilku minut jest w stanie podnieść Twoją samoocenę. Na początku to wcale nie jest takie łatwe, zdarza się, że zupełnie nie wiemy co wpisać sobie na listę, mamy pustkę w głowie. Nie poddajmy się, raz przygotowana lista będzie nam służyć przez długi czas. Jeśli naprawdę nie możemy sobie poradzić z wypisaniem  kilku swoich osiągnięć możemy poprosić bliską i zaufaną osobę aby nam pomogła. Za każdym razem gdy obniży się nasza samoocena możemy do listy powrócić  i skutecznie poprawić swoje samopoczucie.

Metodę tę warto również stosować gdy mamy do zrealizowania coś ważnego, coś co na pierwszy rzut oka nas przerasta, nie wiemy jak się za to zabrać. Lista pomoże nam uświadomić sobie jak wiele rzeczy już w życiu osiągnęliśmy, zyskamy dodatkowy zapał do pracy, poczujemy dodatkowy przypływ pozytywnej energii. Zdanie, które jeszcze przed chwilą wydawało nam się niemożliwe do zrealizowania stanie się po prostu znacznie łatwiejsze.

 

Wyznaczanie celów, osiąganie celów.

Człowiek to z natury istota leniwa!

Tak, i nie ma w tym nic dziwnego. Oczywiście zdarzają się wyjątki od reguły zawsze się zdarzają, mamy np. pracoholików, którzy mogą pracować bez przerwy. Ale czy o to w życiu chodzi? Moim zdaniem nie, w życiu musi być równowaga, każdy powinien znaleźć czas na pracę, rodzinę, rozrywkę itp.

Wyznaczanie i osiąganie celów to jak czytanie i pisanie!

A jak to jest z wyznaczaniem oraz osiąganiem celów życiowych? Dlaczego jednym się to udaje, a innych niekoniecznie? Dlaczego jedni potrafią zdefiniować cel i dożyć do niego za wszelką cenę, albo prawie za wszelką cenę, a inni po jakimś czasie lub od razu na drugi dzień się zniechęcają? Jak wam się wydaje? Chodzi o to, że wyznaczania, osiągania i realizacji celów trzeba się nauczyć. Tak, nauka realizacji, osiągania celów to podobnie jak nauka czytania i pisania, jeśli nam ktoś na początku tego nie pokaże trudno nam będzie się nauczyć tego samemu.

Wyobraźmy sobie, że chcielibyśmy zrealizować jakieś ważne dla nas przedsięwzięcie, duży projekt. Może to być cokolwiek, np. otworzenie własnej działalności. Czy uda nam się to bez konkretnego planu?? Moim zdaniem nie, ponieważ cały czas będziemy błądzić, cały czas będziemy popełniać błędy i cofać się. Gdy już naprawdę zobaczymy, że jest totalna katastrofa, że wszystko robimy nie tak jak trzeba najczęściej się poddamy. Ale czy musi tak być, dlaczego innym się udaje robić dużo większe i bardziej pracochłonne projekty?  Udaje im się ponieważ oni:

• Umieją planować
• Umieją się motywować
• Nie obce jest im wyznaczanie celów
• Nie obce jest im rozbijanie celów na drobniejsze elementy
• Nie obce jest im osiąganie celów

Wyznaczania i osiągania celów można i trzeba się uczyć!

Jeszcze raz zaznaczę, tego po prostu trzeba się nauczyć. I jeszcze jedna bardzo ważna uwaga, trzeba uczyć się od najlepszych! W Internecie temat motywacji jest bardzo chodliwy, jest bardzo wiele darmowych poradników. Zastanówmy się sami, czy ktoś inny opracuje dla nas za darmo wartościowy poradnik, który nam pomoże, który nam pokaże drogę? On da nam tylko podstawowe wskazówki, ale nie pokaże wszystkiego. Ja i setki innych osób z czystym sumieniem polecamy książkę Nikodema Marszałka pt. „Motywacja bez granic”. Kliknij i przekonaj się sam, na pewno nie będziesz zawiedziony, pobierz darmowy fragment.

 

Choć goni nas czas – film motywujący do życia

“Choć goni nas czas” to film o umieraniu i śmierci, ukazanej w optymistyczny, nietypowy sposób. Bohaterami filmu są milioner (Jack Nicholson) oraz mechanik samochodowy (Morgan Freeman). Każdy z nich ma zupełnie inne życie, oboje mają inne charaktery, pragnienia i marzenia. Milioner Edward jest człowiekiem, który czuje się wiecznie młody, któremu wszystko wolno i nie musi się z nikim liczyć. Natomiast Carter to mechanik, prosty człowiek, który wie co w życiu jest najważniejsze.

Bohaterowie spotykają się w szpitalu gdzie okazuje się, że oboje są śmiertelnie chorzy. Na początku nie mogą się ze sobą dogadać, Edward zachowuje się jak na „milionera przystało”, jest niedostępny, nie liczy się ze zdaniem nikogo poza swoim. Jednak w pewnym momencie zmienia się, dociera do niego, że za chwile czeka go śmierć, uświadamia sobie jak strasznym człowiek był i chce to zmienić.

Obydwaj panowie postanawiają zapisać na kartce swoje marzenia, marzenia, których nie mogli lub nie mieli czasu zrealizować. Śmiertelna choroba oraz śmierć jest pokazana w filmie jako motywacja do pełnego i pięknego życia, jako droga realizacji marzeń i celów życiowych. Milioner Edward oraz mechanik Carter zaczynają wzajemnie się wspierać, pomagają sobie zrealizować wszystkie punkty z list, które wspólnie opracowali.

Film przekazuje ogromną energię i motywację do życia, jest to prawdziwy klasyk, ogląda się go w pełnym skupieniu czekając na to co się za chwile wydarzy. Jest to obowiązkowa pozycja dla każdego kto chce dowiedzieć się co jest w życiu najważniejsze. Zobacz także: piszemyarty

Choć goni nas czas – czołówka filmu

Choć goni nas czas – zwiastun